10 Manfaat Air Lemon Untuk Tubuh

Lemon merupakan salah satu buah yang memiliki rasa manis serta kecut ini memang merupakan buah yang sangat cocok jika di jadikan sebagai bahan campuran pembuatan minuman. Minuman yang terbuat dari campuran jeruk lemon ini memiliki banyak sekali manfaatnya selain untuk penghilang rasa dahaga saja. buah lemon ini memiliki 4 persen kadungan asam sitrat yang merupakan sumber yang sangat kaya dari vitamin C. buah lemon ini selain mengandung vitamin C, buah ini pun mengandung zat lainnya seperti vitamin B, kalsium, riboflavin, magnesium, protein, karbohidarat serta fosfot. Selain di jadikan sebagai minuman, buah lemon ini juga sering di jadikan sebagai penambah cita rasa beranekaragam jenis makanan serta penghias sebuah sajian.  Banyak sekali manfaat lemon jika di campurkan dengan air putih, dan berikjut ini adalah 10 manfaat dari minuman buah lemon segar :

  • Baik untuk perut

Buah lemon ini bisa di manfaatkan untuk membantu menangani masalah pencernaan. Cara yang bisa di lakukan adalah dengan mencampurkan jeruk lemon ini dengan mennggunakan air panas. Buah lemon ini juga bisa menghiolangkan rasa mual, parasit serta masalah perut mulas. Dengan mengkonsumsi air jeruk lemon secara teratur, maka akan membantu pemurnian darah dan juga organ pembersih. Kebaikan lemon ini juga bisa di gunakan sebagai tonik hati yang akan mencerna makanan dan dapat memproduksi empedu lebih banyak.

  • Untuk perawatan kulit

Masalah yang berkaitan dengan kulit ini juga bisa di atasi dnegan bantuan buah lemon ini, karena lemon ini merupakan antiseptic yang alami yang bisa di gunakan untuk berbagai masalah yang ada pada kulit kita. Lemon ini bisa di jadikan sebagai obat anti penuaan dan dapat menghilangkan komedo serta menghilangkan kerutan di wajah kita maka sudah tiddak heran lagi jika lemon juga di katakana sebagai obat anati penuaan. Buah lemon ini juga bisa di gunakan untuk memudarkan bekas luka.

  • Gigi

Buah lemon ini juga sangat membantu untuk perwatan gigi. Jika gigi anda sedang sakit, maka anda bisa menempelkan air jus lemon pada gigi yang sakit. Hal ini akan dapat membantu untuk menghilangkan rasa sakit pada gigi ana. Selain itu juga perasan jeruk lemon ini juga bisa membantu menangani masalah opendarahan pada gusi.

  • Obat penyembuh infeksi tenggorokan

Buah lemon ini sangat bermanfaat sekali untuk menangani masalah infeksi yang ada pada tenggorokan. Untuk menghilangkan infeksi pada tenggorokan ini, anda bisa berkumur dengan menggunakan ½ gelas air jeruk lemon. Lakukan cara ini secara teratur, maka infeksi pada tenggorokan pun akan segera hilang.

  • Mampu menurunkan berat badan

Untuk kaum wanita yang ingin memiliki tubuh langsing, maska bisa menggunakan bantuan dari jeruk lemon ini. cara yang bisa di lakukana dalah dengan rajin meminum jeruk nipis/jeruk lemon yang di campur dengan air hangat serta madu di percaya bisa membantu untuk menurunkan berat badan.

  • Dapat mengontrol tekanan darah tinggi

Air jeruk lemon ini bagaikan ramuan yang sangat ajaib yang bisa di gunakan oleh orang-orang yang memiliki masalah pada jantungnya. Jeruk lemon ini memiliki kandungan kalium yang snagat berguna untuk mereka. Ya diet tinggi kalium ini merupakan sebuah cara yang sangat di percaya mampu untuk mengontrol tekanan darah tinggi. Selain itu juga bisa merelaksasikan tubuh dan merefresh fikiran.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *